Iniciación en sala de entrenamiento

Es una propuesta pensada para quienes comienzan a entrenar en sala de musculación y desean aprender a utilizar el espacio, los implementos y los ejercicios de forma correcta y segura. Puede ser para continuar realizando actividad en la misma sala de entrenamiento o para aprender la correcta ejecución de los ejercicios básicos con el objetivo de integrarse luego a una clase de fitness grupal (entrenamiento funcional, entrenamiento local, gimnasia localizada, pilates, gimnasia adultos y las clases combinadas con ciclismo)